体力の回復と負傷の治療方法
Permafrost で体力を回復するには、包帯で出血を止め、残った傷や感染の状態効果を治療し、休息の前に食料と体温を回復します。差し押さえた（確保した）ベッドでは、目先の生存の危険が解決されると体力が徐々に回復します。
戦闘や落下の後にやるべきこと
- まず目先の危険を離れましょう。回復の手順を始める前に戦闘現場から離れ、別の敵に対応しながら治療を行う羽目にならないよう、余裕のある場所を確保してください。
- アクティブな状態効果を確認しましょう。戦闘後だけでなく落下後も出血をチェックしてください。落下でも出血することがあるため、残り体力の量だけで自分の状態を判断してはいけません。
- 間に合わせの包帯、包帯、または軍用包帯を使って出血を解消します。インベントリのアクションメニューから使用するか、クイックスロットから使って、どの効果が残っているかを確認しましょう。
- 残った傷や感染には適切な薬で対処します。アイテムのツールチップを、まだ残っている効果と照らし合わせてください。救急キットは包帯よりも幅広い状態に対応できます。
- 食事をして空腹を満たしましょう。空腹がゼロに達すると体力は減り続けるため、飢餓を解決せずに失った体力だけを戻しても、一時的な改善にしかならないことがあります。
- シェルターと燃料を使う熱源で体温を回復しましょう。体温がゼロに達すると寒さで体力が削られ続けるため、休憩に落ち着く前に冷えへの対策を済ませてください。
- 確保したベッドで休みましょう。目先の危険、空腹、寒さへの対処が終わったら、休息によって再び出発する前に体力を徐々に回復できます。
負傷に合わせて治療を選ぶ
Survival 難易度では、回復する体力の量だけでなく、どの効果を解消できるかによって治療を選びましょう。包帯は出血とひどい傷に対応し、救急キットはさらに感染した傷と寄生虫も解消できます。鎮痛剤とパナシアは感染した傷と寄生虫を解消するため、これらの効果が残っている場合のもう一つの選択肢になります。
| 選択肢 | 詳細 |
|---|---|
| 間に合わせの包帯 | 体力を 70 回復。出血とひどい傷を解消。 |
| 包帯 | 体力を 90 回復。出血とひどい傷を解消。 |
| 軍用包帯 | 体力を 120 回復。出血とひどい傷を解消。 |
| AFAK、MFAK、IFAK、カーキット（救急キット） | それぞれ体力を 300 回復。出血、感染した傷、ひどい傷、寄生虫を解消。 |
| 即席の紅茶 | 体力を 45 回復。 |
| ハーブ | 体力を 25 回復。 |
| 食用の根 | 体力を 15 回復。 |
| 鎮痛剤 | 体力を 75 回復。感染した傷と寄生虫を解消。 |
| パナシア | 体力を 75 回復。感染した傷と寄生虫を解消。 |
包帯のクラフトと消耗品の補充
間に合わせの包帯のレシピは最初から判明しており、布 2 個で作成できます。作業台なしでインベントリから直接クラフト可能です。布を確保しておけば、既製の包帯が尽きたときにこの治療を補充できます。
通常の包帯は布 2 個と消毒液 1 個で作成できます。Blueprints クラフトツリーでポイント 1 を消費してレシピをアンロックし、インベントリからクラフトしてください。レシピを習得すれば、作業台のクラフトリストにも表示されるようになります。
消毒液は医療品ボックスや軍用クレートから入手でき、Horizon では Robyn が販売しています。Robyn の報酬ボックスには包帯と料理も含まれています。次の遠征に向かう前に、Horizon を訪れて消耗品を補充しましょう。
寒さに回復を台無しにされないために
薬で失った体力を回復しても、体力減少の原因が解決されないままの場合があります。身を切るような寒さの中で体温がゼロに達すると、体力は減り続けます。旅を続ける前に、シェルターを探し、燃料を使う熱源を利用し、防寒着を着用してください。
周囲の気温を、インベントリに表示される耐寒性と比較しましょう。装備が耐えられる以上に寒い環境では体温が下がり始め、装備で対応できる環境では回復します。Cold Zone のさらに奥へ進む前に、暖かい場所への帰り道を計画してください。
装着型ヒーターは暖まりの速度を 100% 上昇させ、体温の低下速度を 50% 軽減します。耐久値は短く、修理にはプラスチックが必要です。建設が許可された場所のゾーン外の焚き火と併せて、過酷な区間や Cold Zone への短い trip 用に取っておきましょう。
食事とベッドでの休息で回復を仕上げる
食べ物は空腹への対処だけでなく、体力の回復もできます。Anna のクエストで House Camp のコンロがアンロックされた後は、食用の根と肉を組み合わせて栄養のある料理を作れます。キャラクターの空腹を満たし、体力を 50 回復するため、戦闘前に用意しておくと便利な回復食になります。
生の肉を食べると寄生虫のリスクがあるため、着火した焚き火で肉を調理しましょう。調理すると料理が出来上がります。着火した焚き火やコンロであれば、薪や石炭を燃やして調理に使えるので、消耗品を補充するために立ち止まった際には食事の準備も忘れないでください。
Church では、Anna 以外にもパーティションの奥にある簡易ベッド、マットレス、寝袋を探せば、無料の寝床を確保できます。確保すると、ベッドには Press F Rest というプロンプトが表示されます。目先の生存ニーズを片付けた後の、体力の徐々の回復に利用しましょう。
Church のホールは屋外の雪原より暖かいものの、気温は依然として氷点下です。ここは No Build Zone なので、自分の焚き火やクラフトステーションを内部に設置することはできません。そこでベッドを確保して回復計画の全部にする前に、自分の保温ニーズを確認してください。